Аффирмации – ключ к подсознанию

Сегодня всем уже известно, что наши мысли формируют нашу реальность.
 

Если мысль повторяется много раз, она становится убеждением. А наши убеждения очень сильно влияют на принятие решений, а значит на нашу жизнь в целом.
 

Если убеждения положительные, то их влияние нам на пользу. К сожалению, убеждения бывают и отрицательные, которые крайне негативно сказываются на нашей жизни и здоровье.
 

Но существует средство, помогающее заменить негативные убеждения на позитивные. Это средство - аффирмации.
 

Аффирмации – это специальные словесные выражения позитивного характера для каждодневного и многоразового повторения. Это волшебный ключ к нашему подсознанию. Когда человек повторяет их много раз, он воздействует на свое подсознание.
 

Сначала меняется мышление, затем поведение. Человек становится уверенным в себе и решительным. Меняются его взгляды и поведение.

Со временем эти выражения становятся убеждениями, что позволяет заменить негативные установки на позитивные. Жизнь меняется к лучшему.
 

Аффирмации можно слушать в аудиозаписи, читать в слух, многократно записывать на бумагу. Каждый выбирает сам способ работы с выражениями. Главное верить и делать это с эмоциями.
 

Повторять аффирмации можно в любое удобное время, и выполняя любую работу. Также можно совмещать с медитацией и расслаблением.
 

Установки должны быть в настоящем времени и в утвердительной форме, без частички “не”. Также выражения могут быть направлены на любые сферы жизни человека. Количество повторений не менее 100 раз в день. На пример:
 

Я люблю и одобряю себя.
Я благодарен за хорошее здоровье.
Я люблю жизнь.

Подберите свой ключ к подсознанию и будьте здоровы!